八極拳の基礎練習!!丁字八歩式の練習法!!

八極拳の基礎練習套路(型)に、丁字八歩式と呼ばれるものがあります。


八極拳の技術には、熊の勢法と虎の勢法の二つの勢法があります。


この熊虎、二つの勢法がなければ、八極拳の技術は運用できません。


この丁字八歩式は、八極拳における、主に虎の勢法を練習します。


この虎の勢法がなければ、身体の各部位に力や威力(勁)を伝える事ができなくなります。


つまり、力が散漫になってしまうということです。










下記リンクのnoteでは、当ブログでは解説していない、秘伝や秘訣などの技術を一部公開しています。通常公開されない、技術の深い内容や具体的内容、練習法などです。諸事情により、教室に通えない方などに、実際の教室での教習内容と同レベルの内容を、できる限り解かりやすく解説しているサイトです。よかったら、下記リンクよりご覧ください。

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