八極拳の練習法!!!八極拳の初期練習の要求!!
八極拳には、多くの套路(型)や練習法があります。
八極拳を学び始めた、初期の練習では、基本的に、4つの要求があります。
初期の練習方法で必要な要求ですが、最後の4つ目の要求は、極めて抽象的な要求に感じる人がいるかもしれません。
しかし、この4つ目の要求は、極めて重要なものです。
この要求を、初期でイメージしていなければ、練習の方向性が、曖昧になってしまうからです。
つまり、練習のゴールを明確にするという事です。
八極拳の套路(型)や練習法が、最終的に、何を目的としているかを、明確に理解しているのと、理解していないのでは、結果に大きな差を生みます。
その為の要求です。
また、この、4つ目の要求については、昔の教習では、秘伝とされていました。
学んだ事のある、当道場の練習生の中には、たいした内容の要求ではないと感じる方も、いるかもしれません。
しかし、実は、重要な意識の変革のきっかけとなる要求です。
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https://sites.google.com/site/hakkyokuhakke2016/
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