八極拳の套路(型)!!!「小八極拳」と呼ばれる套路の役割!!!!

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八極拳には、いくつかの套路(型)が存在します。当流の「八極拳」で主に訓練する套路は、「小八極拳」、「大八極拳」、「六大開拳」の3つです。


また、この「八極拳」の初期段階で学ぶ套路は、「小八極拳」という套路です。


この「小八極拳」と呼ばれる套路は、「八極小架」とも呼ばれ、当流では下半身の強化や身法、「打法」や「発勁」技法を主に訓練するための套路です。


つまり、「八極拳」という武術の基盤を作り上げる套路だという事です。


この「小八極拳」には、3段階の訓練法があります。


これは、一つの套路を3種類の要求に分類して訓練する事です。


これら3つの段階全てを訓練して、はじめて完全な「小八極拳」となります。


このような、3つの段階によって、「打法」や「発勁」技法に必要な「整体勁」や「沈墜勁」「十字勁」「纏糸勁」などの身法を身につけます。


また、この「小八極拳」によって形成された身法をベースにして、攻防や制敵などの技術を運用する、「大八極拳」や「六大開拳」の訓練を行います。


つまり、「小八極拳」という套路は、「発勁」技法や、「打法」を訓練するだけではなく、「八極拳」という武術を運用するための土台となる、重要な套路だという事です。


そのため、訓練法としては、初期段階で行うわりに、体への負担が大きく、訓練の中で練習者にとって初めての「壁」と感じる套路かもしれません。




《動画リンク》
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○貼山靠(八極拳)の動画○
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