テーマ:八卦掌

8月、9月、10月の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。8月、9月、10月の練習日程をご連絡いたします。 <日曜日> (8月) 8月8日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 8月15日(日) 板橋地域センター、第1レクホール 19時~21時 8月22日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~…
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連絡!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 8月最初の日曜日、8月1日は、会場が確保できなかったため、お休みとなります。 また、明日の7月30日の金曜日は、通常通りですので、お間違いのないよう、お気をつけ下さい。 7月30日(金) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 …
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コロナワクチン接種1回目!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。私事ではありますが、本日コロナワクチンの1回目の接種を受けました。 ワクチンの接種を急いでいて、切羽詰まっている方もいるかもしれないと思います。 私個人としては、そんなに急いでいなかった為、そのような人が優先的に接種できるように、様子を見ていたのですが、練習生や周…
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連絡!!7月9日現在

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 緊急事態宣言がでましたが、7月9日現在、練習日程の予定がでていません。 明日の夕方までには、予定がでると思いますので、わかり次第、当ブログにてご連絡いたします。 とりあえず、7月11日の練習までは、通常通りとなります。 …
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6月、7月、8月の練習日程!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。6月、7月、8月の練習日程をご連絡いたします。状況により変更になる場合があります。その場合は、当ブログにて連絡いたします。 <日曜日> (6月) 6月27日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 (7月) 7月4日(日) 下板橋駅前集会所、洋室…
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太極拳や中国武術の気功!!気功練習と内功!!

太極拳や中国武術には、気功の練習が存在します。しかし、この気功という言葉が意味する内容は、一定ではありません。 つまり、どのような内容を、気功と位置づけるかは、教室(流派)によって違うという事です。 例えば、一般的に考えられている気功という内容と、当教室で考える気功は、同一のものではないという事です。 気功…
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連絡!!6月の練習日程!!5月28日現在

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。6月の練習日程をご連絡いたします。緊急事態宣言下ですが、現時点では、通常通りの日程となります。 <日曜日> (6月) 6月6日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 6月13日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 6月20日(日) …
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連絡!!5月10日現在

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 緊急事態宣言が延長になり、現在、会場として使用している、地域センターが5月31日まで使用中止となりました。 厳密には、夜間の使用が中止なのですが、昼間の新規の予約ができないため、当教室としては、実質使用中止となります。 それにともない、当教室の練習は、…
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八卦掌の動画をご紹介!!八卦連環掌、小開門拳、内修八掌(双換掌)など!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 けっこう前になりますが、当会で作成した八卦掌の動画をご紹介します。 この動画は、八卦掌の套路(型)や技法、歩法や対打などをご紹介しています。 套路(型)の内容としては、八卦連環掌と小開門拳、内修八掌(変化掌)の内の一つである、双換掌をご紹介しています。…
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八極拳や中国武術の練習時間!!技術向上の能率!!

八極拳を始めとした、中国武術の練習をするにあたって、どの程度の練習量が必要だと言えるのでしょうか。 この練習量を時間で表すならば、20時間で、ある程度の技術力を身につける事ができると言われています。 例えば、通常、何らかの特定の作業を繰り返す場合、この特定の作業を繰り返すうちに、能率が向上し、作業の専門化が進みます。…
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連絡!!4月24日現在!!4月25日(日)の練習

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。4月25日から5月11日までの期間、緊急事態宣言が発令される事となりました。 現在の練習場である地域センターでは、26日から使用中止となります。 そのため、4月25日(日)の練習は、予定通りとなります。下記が、練習時間となります。 また、26日以降の5月…
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八極八卦練技拳社・東京板橋教室のホームページのバージョンアップ!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 現在、当教室のホームページのソフトがバージョンアップしたため、ホームページの修正中です。 一部、修正しきれていない部分がありますが、随時変更していきます。 たぶん、前よりは、見やすくなっていると思いますので、ご確認下さい。 スマホからでは、分…
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八極拳の練習時間!!中国武術の練習量!!八極八卦練技拳社

八極拳を始めとした中国武術の名人の逸話には、超人的な練習量を伝えるものが、多く残されています。 実際、個人の練習量が、上達を左右するのは事実だと言えます。 現代でも、「1万時間の法則」というものがあります。 「1万時間の法則」とは、ある分野でスキルを磨いて一流として成功するには、1万時間の練習・努力・学習が…
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武術パフォーマンスの質と内容!!

中国武術では、解りやすく自らの武術を紹介するために、パフォーマンスを行う場合があります。 特に、動画などが手軽に活用できる現代では、頻度が高いと言えます。 ただ、現代では、何処までを武術パフォーマンスと定義するかは、難しいところがあるのではないでしょうか。 明らかに意味をなさない、大道芸的な武術パフォーマン…
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連絡と3月の練習日程!!3月5日現在

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 緊急事態宣言が、2週間ほど延長になります。 それに伴い、練習場所である地域センターの、夜間の使用が中止となります。 そのため、2月同様、3月中も昼間の練習とさせていただきます。 下記が練習日程となります。26日の金曜日から、元の練習日程に戻る…
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連絡!!3月4日現在

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 現在、緊急事態宣言が、2週間ほど延長になりそうです。 その場合、おそらく練習場所である地域センターの、夜間の使用が中止になると思います。 その場合は、2月同様、3月中も昼間の練習となると思います。 決定次第、当ブログにて連絡いたしますので、こ…
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3月、4月、5月の練習日程!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。3月、4月、5月の練習日程をご連絡いたします。 <日曜日> (3月) 3月7日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 推手クラス13:30~15:00 武術クラス15:00〜17:00 3月14日(日) 板橋地域センター、第1レクホール 19時~21時 3…
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中国武術の剣!!昆吾剣の練習!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 現在、当教室で使っている練習場所は、兵器術の練習が出来ません。 しかし、「剣」の練習に限って、練習場所の管理者より、許可を得ました。 もちろん、全ての練習内容が出来る訳ではありませんが、限定的に練習が可能です。 もし、練習されたい方は、指導員…
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武術パフォーマンスの内容と実用性!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術に限らず、伝統的な武術では、パフォーマンスを行う場合があります。相手を飛ばしたり、技をかけたりという内容が一般的だと思います。 現代では、ネットが発達したことで、手軽にそのような映像を見る事が出来ます。 しかし、このような、武術パフォーマンスが出来るからといって、そのような技を実戦運用出来るとは限りません。 …
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2月の練習日程!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。緊急事態宣言の影響で、1月中の当会の練習はお休みとなっていました。 前にも連絡いたしましたが、2月中は、イレギュラーな時間の日程となります。 一応もう一度、下記にて連絡いたします。よろしくお願いいたします。 「緊急事態宣言中の日程」 1月31日(日…
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連絡!!1月8日現在

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 予想していた通り、緊急事態宣言の影響で、地域センターや集会所の夜間の使用が当分の間できなくなりました。 とりあえず、本日、1月8日の練習は、お休みになります。 以降の予定については、確定した時点で、当ブログにてご連絡いたしますので、こまめにご確認下…
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連絡!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 緊急事態宣言の影響により、現在の練習施設である、地域センターや集会所の夜間の使用が当分の間できなくなるかもしれません。 現時点では、確定ではないですが、おそらく間違いないと思います。 そのため、明日、1月8日以降の練習は、お休みになるかもしれません。 …
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謹賀新年

明けましておめでとうございます。中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 旧年中は、コロナの影響もあり、教室の運営も難しい年となりました。 当教室が、継続でき、年を越せるのも、関係者の皆様、練習生の皆様のおかげです。 本年も全力で指導、組織運営にあたらせていただきますので、よろしくお願いいたし…
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年末最後の練習!!12月27日の練習予定!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 今年の最後の練習日は、連絡している通り、27日の日曜日となります。 練習時間は、通常通りとなりますが、本年最後の練習という事で、特別練習とさせていただきます。 練習内容は、通常と一部異なり、太極拳を中心とした、柔的練習を行う予定です。 もちろ…
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12月、1月、2月の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。12月、1月、2月の練習日程をご連絡いたします。 <日曜日> (12月) 12月6日(日) 仲宿地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 12月13日(日) 板橋地域センター、第1レクホール 19時~21時 12月20日(日) 板橋地域…
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八極拳(李書文系)、八卦掌(宮宝田系)、蟷螂拳の套路(型)、対打、などを集めた動画!!中国武術・八極八卦練技拳社・…

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 八極拳(李書文系)、八卦掌(宮宝田系)、蟷螂拳の套路(型)、対打、などを集めた動画を、当教室のYouTubeチャンネルにアップしました。 蟷螂拳では、欄截拳(秘門蟷螂拳)を中心にご紹介し、八卦掌では対打をご紹介しています。 また、八極拳は、代表的な技を…
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八極拳の丁字八歩式(古伝金剛八式)の動画!!李書文八極拳の基本練習套路(型)Bajiquan basic form…

八極拳の丁字八歩式(古伝金剛八式)の動画を、当会のYouTubeチャンネルにアップしました。 この丁字八歩式という套路(型)は、李書文の晩年の八極拳における、基礎練習套路だと言えます。 この丁字八歩式という套路は、8種類の単式と呼ばれる、動作の短い招式で構成されています。 一般的な八極拳門派の金剛八式に相当…
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11月、12月、1月の練習日程!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。11月、12月、1月の練習日程をご連絡いたします。 <日曜日> (11月) 11月1日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 11月8日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 11月15日(日) 板橋地域センター、第1レクホール …
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八極拳の金剛拳(金剛八式)の動画!!李書文八極拳の基本練習套路(型)Bajiquan basic form!!八極…

八極拳の金剛拳(金剛八式)をご紹介した動画を、中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室のYouTubeチャンネルに新しくアップしました。 内容は、タイトルの通り、李書文八極拳の基本的な練習套路(型)である、金剛拳のご紹介となっています。 この金剛拳は、8本の単式で構成されており、金剛八式とも呼ばれる套路です。 …
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中国武術の練習!!一人稽古と複数での練習!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 当教室の武術クラスの練習は、19時〜21時となっています。 ただ、21時以降も練習をしているところを、練習生の皆さんも見た事があると思います。 練習生の皆さんや、新しく入会された練習生の方々は、疑問に思っているかもしれません。 この21時以降…
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