テーマ:八卦掌

11月、12月、1月の練習日程!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。11月、12月、1月の練習日程をご連絡いたします。 <日曜日> (11月) 11月1日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 11月8日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 11月15日(日) 板橋地域センター、第1レクホール …
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八極拳の金剛拳(金剛八式)の動画!!李書文八極拳の基本練習套路(型)Bajiquan basic form!!八極…

八極拳の金剛拳(金剛八式)をご紹介した動画を、中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室のYouTubeチャンネルに新しくアップしました。 内容は、タイトルの通り、李書文八極拳の基本的な練習套路(型)である、金剛拳のご紹介となっています。 この金剛拳は、8本の単式で構成されており、金剛八式とも呼ばれる套路です。 …
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中国武術の練習!!一人稽古と複数での練習!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 当教室の武術クラスの練習は、19時〜21時となっています。 ただ、21時以降も練習をしているところを、練習生の皆さんも見た事があると思います。 練習生の皆さんや、新しく入会された練習生の方々は、疑問に思っているかもしれません。 この21時以降…
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10月、11月、12月の練習日程!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。10月、11月、12月の練習日程をご連絡いたします。 <日曜日> (10月) 10月4日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 10月11日(日) 下板橋駅前集会所、洋室 19時~21時 10月18日(日) 仲宿地域センター、レクリエーショ…
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八卦掌baguaszhangの技法と套路!!内修八掌の双換掌、転身掌、三穿掌の動画!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 当会のYouTubeチャンネルに新しく動画をアップしました。 今回の動画は、当会で練習している、尹福派、宮宝田系の八卦掌の動画です。 八卦掌の練習の中核となる、内修八掌と呼ばれる套路(型)の中から、双換掌、転身掌、三穿掌の3掌をご紹介しています。 …
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八極拳の名人、李書文と軍事・武術教練!!猛虎硬爬山と一招!!

李書文は、軍事・武術教練として、各地に招聘されました。 1925年には李景林将軍に招かれ、弟子の霍殿閣と共に部隊の武術教官に赴任し、1926年には沈鴻烈に招かれて、子の李萼堂や魏鴻恩らを伴って山東省へ赴きました。 この時期に、中国各地で、その高い実力を知らしめたようです。 これにより、滄州の一流派でしかなか…
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震脚!!八極拳の熊形と発勁技法!!李書文の晩年の八極拳の歩法!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 少し前ですが、当会のYouTubeチャンネルに、新しい動画をアップしました。 当会で練習している、李書文系の八極拳(李氏八極拳)における、震脚についての解説動画です。 震脚の本来の意味と、八極拳の熊の勢法(熊形)について解説しています。 下記…
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六大開拳の套路(型)の演武!!八極拳のYouTube動画!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 下記の動画は、前回ご紹介した八極連環拳の動画と同時期に、当道場からYouTube上に、アップしたものです。 内容は、六大開拳の套路(型)の演武となっています。 八極連環拳の動画と同じく、アップした後に、演出過多と判断したため、非公開の状態でしたが、公開…
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八極連環拳のPV!!過去動画の期間限定で公開!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 何年か前に、当道場からYouTube上に、頻繁に動画をアップしていた時期があります。 下記の動画は、その時期にアップしたものです。 アップした後に、演出過多と判断したため、非公開の状態でしたが、公開して見れるようにしました。 とりあえず、様子…
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猛虎硬爬山の段階練習法!!八極拳の六大開拳!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 1週間くらい前ですが、八極拳の猛虎硬爬山の段階練習法の解説動画を、YouTube上にあげました。 下記リンクより、視聴できるので、ご覧ください。   ↓  ↓  ↓  ↓  〇猛虎硬爬山の段階練習法の解説動画〇 …
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9月、10月、11月の練習日程!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。9月、10月、11月の練習日程をご連絡いたします。 <日曜日> (9月) 9月6日(日) 富士見地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 9月13日(日) 富士見地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 9月20日(日) 仲…
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中国武術の技術理論と文章化!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 前回の記事で、私が学んだ武術の技術の全てを、理論化し、文章化しているといいました。 しかし、套路(型)などの、一つ一つの招式や技、動作の説明などは文章化していません。 武術本や雑誌などでは、動作の使い方や形、身体の使い方などを説明する事があります。 …
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中国武術の理論のまとめ!!技術理論の文章化!!八極拳、太極拳、八卦掌、蟷螂拳、劈掛掌、形意拳、兵器術!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 ここ数年、武術の技術や練習法などの実技的な内容を、まとめるのが忙しい時期でした。 そのため、最近は、武術の技術を理論的にまとめる時間がなかった状態でした。 もちろん、頭の中では、理論の構築はしており、それを元にした実技のまとめ作業だった訳ですが。 …
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八極拳の基礎練習!!金剛八式と丁字八歩式の形成!!

八極拳の基礎練習に、金剛八式と呼ばれる套路(型)があります。 また、当道場で練習している八極拳には、丁字八歩式と呼ばれる套路もあります。 これは、台湾の八極拳において、有名であった、李元智より伝わり、多少の手直しをされて、構成されたと言われています。 これは、一般的な八極門における、古伝の金剛八式だと言えま…
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中国武術の馬歩椿功(站椿功)!!意拳の影響と八極拳!!

中国武術の多くの門派(流派)で、馬歩椿功(站椿功)が練習されています。 これは、当流の八極拳などの、一部の武術を除いて、意拳の影響が強いと言えます。 しかし、多くの武術の馬歩椿功(站椿功)の練習法は、形としては、意拳でのやり方と似てはいますが、意拳の伝えるものではありません。 意拳では馬歩の姿勢をとって、意…
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八極拳の名人、李書文と団体中華武士会!!李書文と交流を持つ武術家!!

李書文は、師の黄四海の代わりに天津にて、兵士を教練しました。 また、この時に、会長に李瑞東(太極拳)、副会長に馬鳳図(通備拳)を据えて設立された武術家の団体中華武士会に、李書文も八極拳の実力派として参加したと言われています。 李書文と交流を持った武術家は、張占魁(形意拳)、張景星(八極拳)、郝恩光(形意拳)、霍殿閣(…
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中国武術の近現代への影響!!孫禄堂の三拳合一!!形意拳、八卦掌、楊式太極拳!!

中国武術の近現代で大きな影響を及ぼしたのは、孫禄堂の孫家拳だと言えます。 孫禄堂は三拳合一を提唱しました。 元々、孫禄堂は形意拳を学んでいました。 この形意拳は、直線的に動く傾向が強く、真っ直ぐ踏み込む技術が強い武術だと言えます。 そのため、ある程度の体格があった方が運用しやすい部分があると言えま…
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中国武術の練習レベル!!八卦掌の套路練習と体系!!

中国武術に限った事ではありませんが、個人の練習の方法は、練習生のレベルによって変わってきます。また、練習時期によっても変わります。 例えば、初心者が、基本的な練習から始めるように、上級者になれば、それに見合った内容を練習します。 私の師は、八卦掌の練習において、内修八掌などの、上級者向けの練習以外は、ほとんど行ってい…
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中国武術と内家拳の三拳合一!!孫禄堂と形意拳、八卦掌、太極拳!!

中国武術において、近現代で大きな影響を及ぼしたのは、孫禄堂の孫家拳ではないでしょうか。 孫禄堂の影響は、形意拳、八卦掌、太極拳をともに練習するという考えを生んだところにあると言えます。 本来、これらの武術は、全く別物であり、近代以前には三拳を合わせて学ばれるということはありませんでした。 孫禄堂は最初、形意…
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中国武術の馬歩椿功(站椿功)!!王向斉の意拳と立禅!!

中国武術において、近現代で大きな影響を及ぼしたのは王向斉の創始した意拳ではないでしょうか。 当道場で練習している八極拳などの拳法では、馬歩椿功(站椿功)を、初期より重要視しています。 ここで言う、馬歩椿功(站椿功)とは、両足を左右に開き立ち、両足の体重、重心を左右均等にして立つ椿功の全てを総称し、意拳の立禅も、これに…
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中国武術の基本功とマスク!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。6月より、当道場の練習も再開することができました。 これも、練習生の皆様や関係者の皆様のおかげです。 ありがとうございます。 ただ、練習内容は、前と同じには出来ない部分があります。 現在、練習中は、全員マスクの着用をお願いしています。 …
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7月の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 7月の練習日程をご連絡いたします。 練習の参加には、マスクが必要です。ご注意下さい。 <日曜日> 7月5日(日) 仲宿地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 7月12日(日) 仲宿地域センター、レクリエーションホール 19…
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6月後半の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 6月後半の練習日程をご連絡いたします。 一部練習場所や日程が変更となっておりますので、ご注意下さい。 また、練習参加には、マスクが必要となります。 6月20日(土) 板橋地域センター2階第一レクホール 19時~21時 6月21日…
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八卦掌と蟷螂拳の動画!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室では、YouTube上に動画を、いくつかうアップしています。 今回は、八卦掌と蟷螂拳の動画をご紹介したいと思います。 下記よりご覧ください。 Tanglangquan、Mantis Boxing蟷螂拳の技法と套路(型) 蟷螂拳の技法と套路(型)!…
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室内でもできる、中国武術の練習動画!!八極拳、蟷螂拳、八卦掌、基本功!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 新型コロナの影響で、当教室の練習もお休みになってしまいましたが、室内でもできる練習の一例を、動画にしてみました。 実際、撮影場所は、私の自宅です。 狭いスペースでも、工夫次第で一人稽古は可能です。 この機会を利用して、究極的に基礎をかためるつ…
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八卦掌の歩法と走圏!!走圏と他派との関係性!!

八卦掌には、走圏と呼ばれる練習法があります。 この練習は、円周上を構えをとった状態で、周り歩く歩法です。 もちろん、この練習には、多くの要求が含まれています。 また、円周上をまわる前段階として、いくつかの練習法が存在します。 これらの歩法の練習によって、八卦掌の歩法などの要求をまとめた、4種類の字…
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2020年3月27日(金)、3月29日(日)の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。下記は、次回金曜、日曜の練習日程です。 お間違えのないようお気をつけ下さい。 3月27日(金) 下板橋駅前集会場 2階洋室 19時~21時 3月29日(日) 中宿地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 …
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2020年3月、4月、5月の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の2020年3月、4月、5月の練習日程をご連絡いたします。 下記が練習日程と会場です。お間違えのないようお気をつけ下さい。 (日曜日練習) 3月1日(日) 中宿地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 3月8日(日) 富士見地域センター、レクリエーショ…
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八卦掌の名人、宮宝田の略歴!!

宮宝田は、八卦掌第三代嫡伝弟子です。1871年、山東省牟平県に生まれました。初め、兄の宮宝山が、尹福から学んでおり、その紹介で、同じく尹福から、八卦掌を学び始めました。 23歳の頃には、高い功夫を得ていたと言われています。 その技法は、快歩が特徴的で、変化が多かったと言われています。 1897年には師である…
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八卦掌baguaszhangの套路(型)や実戦技法の動画!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

八卦掌の新しい動画を、YouTubeの八極八卦練技拳社・東京板橋教室のチャンネンルにアップしました。 当教室の八卦掌は、董海川から尹福、宮宝田へと受け継がれたものです。 今回の動画は、当教室で練習している八卦掌の、技法や歩法(走圏)、実戦的な技や基本功の動作で構成した動画となっています。 八卦連環掌や小開門…
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