テーマ:八卦掌

中国武術と内家拳の三拳合一!!孫禄堂と形意拳、八卦掌、太極拳!!

中国武術において、近現代で大きな影響を及ぼしたのは、孫禄堂の孫家拳ではないでしょうか。 孫禄堂の影響は、形意拳、八卦掌、太極拳をともに練習するという考えを生んだところにあると言えます。 本来、これらの武術は、全く別物であり、近代以前には三拳を合わせて学ばれるということはありませんでした。 孫禄堂は最初、形意…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

中国武術の馬歩椿功(站椿功)!!王向斉の意拳と立禅!!

中国武術において、近現代で大きな影響を及ぼしたのは王向斉の創始した意拳ではないでしょうか。 当道場で練習している八極拳などの拳法では、馬歩椿功(站椿功)を、初期より重要視しています。 ここで言う、馬歩椿功(站椿功)とは、両足を左右に開き立ち、両足の体重、重心を左右均等にして立つ椿功の全てを総称し、意拳の立禅も、これに…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

中国武術の基本功とマスク!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。6月より、当道場の練習も再開することができました。 これも、練習生の皆様や関係者の皆様のおかげです。 ありがとうございます。 ただ、練習内容は、前と同じには出来ない部分があります。 現在、練習中は、全員マスクの着用をお願いしています。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

7月の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 7月の練習日程をご連絡いたします。 練習の参加には、マスクが必要です。ご注意下さい。 <日曜日> 7月5日(日) 仲宿地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 7月12日(日) 仲宿地域センター、レクリエーションホール 19…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

6月後半の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 6月後半の練習日程をご連絡いたします。 一部練習場所や日程が変更となっておりますので、ご注意下さい。 また、練習参加には、マスクが必要となります。 6月20日(土) 板橋地域センター2階第一レクホール 19時~21時 6月21日…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌と蟷螂拳の動画!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室では、YouTube上に動画を、いくつかうアップしています。 今回は、八卦掌と蟷螂拳の動画をご紹介したいと思います。 下記よりご覧ください。 Tanglangquan、Mantis Boxing蟷螂拳の技法と套路(型) 蟷螂拳の技法と套路(型)!…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

室内でもできる、中国武術の練習動画!!八極拳、蟷螂拳、八卦掌、基本功!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 新型コロナの影響で、当教室の練習もお休みになってしまいましたが、室内でもできる練習の一例を、動画にしてみました。 実際、撮影場所は、私の自宅です。 狭いスペースでも、工夫次第で一人稽古は可能です。 この機会を利用して、究極的に基礎をかためるつ…
トラックバック:0
コメント:1

続きを読むread more

八卦掌の歩法と走圏!!走圏と他派との関係性!!

八卦掌には、走圏と呼ばれる練習法があります。 この練習は、円周上を構えをとった状態で、周り歩く歩法です。 もちろん、この練習には、多くの要求が含まれています。 また、円周上をまわる前段階として、いくつかの練習法が存在します。 これらの歩法の練習によって、八卦掌の歩法などの要求をまとめた、4種類の字…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

2020年3月27日(金)、3月29日(日)の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。下記は、次回金曜、日曜の練習日程です。 お間違えのないようお気をつけ下さい。 3月27日(金) 下板橋駅前集会場 2階洋室 19時~21時 3月29日(日) 中宿地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

2020年3月、4月、5月の練習日程!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の2020年3月、4月、5月の練習日程をご連絡いたします。 下記が練習日程と会場です。お間違えのないようお気をつけ下さい。 (日曜日練習) 3月1日(日) 中宿地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 3月8日(日) 富士見地域センター、レクリエーショ…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の名人、宮宝田の略歴!!

宮宝田は、八卦掌第三代嫡伝弟子です。1871年、山東省牟平県に生まれました。初め、兄の宮宝山が、尹福から学んでおり、その紹介で、同じく尹福から、八卦掌を学び始めました。 23歳の頃には、高い功夫を得ていたと言われています。 その技法は、快歩が特徴的で、変化が多かったと言われています。 1897年には師である…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌baguaszhangの套路(型)や実戦技法の動画!!中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

八卦掌の新しい動画を、YouTubeの八極八卦練技拳社・東京板橋教室のチャンネンルにアップしました。 当教室の八卦掌は、董海川から尹福、宮宝田へと受け継がれたものです。 今回の動画は、当教室で練習している八卦掌の、技法や歩法(走圏)、実戦的な技や基本功の動作で構成した動画となっています。 八卦連環掌や小開門…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の教習法!!八卦掌の創始者、董海川の教え!!

八卦掌の創始者と言われている董海川は、主に八母掌を中心とした、八卦掌の本来の技術や、身体技法、歩法などを総称した「練神導気之功」を中心に教えたと言われています。 そのため、学んだ生徒が元々練習していた武術によって、戦闘法や風格が大きく変わったと言えます。 つまり、董海川は、八卦掌の中核となる要素のみを、多くの生徒たち…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の第二代嫡伝弟子、尹福の武術!!

八卦掌の名人と言われる尹福は、八卦掌第二代嫡伝弟子です。 尹福は、1840年、河北冀県に生まれました。 八卦掌に出会う前には、弾腿や羅漢拳に長じていました。 尹福の父親が護城河で偶然に董海川に出会い、その紹介で、北京での開門弟子になりました。 20歳ころから、八卦掌の創始者、董海川に学び始め、真伝…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の創始者、董海川!!

八卦掌の創始者と言われる、董海川は、幼い頃から武術に長じていたと言われています。董海川が、羅漢拳を中心に、練習していたとも言われていますが、確かなことは分かっていません。 後に、董海川は、武者修行の旅に出、北京にて名を上げようとしました。 しかし、自分の実力ではどうにもならないと感じた董海川は、全国に優れた師を求める…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

練習生募集中!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!八極拳、八卦掌、蟷螂拳、太極拳、劈掛掌、形意拳、兵器術!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室では、随時、新規練習生を募集しています。未経験の方でも、基本から練習をしますので、安心して参加できます。 〈練習内容〉 八極拳(李書文系) 【小八極拳、大八極拳、六大開拳など】 劈掛掌(李書文系) 【劈掛一路、劈掛刀など】 太極拳(陳式、楊式) 【老架式、忽雷架式…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の四形八掌!!八卦掌の套路(型)と運気!!

八卦掌には、複数の套路(型)が存在します。四形八掌と呼ばれる套路は、八卦掌における運気の練習において、重要な役割を担っています。 八卦掌には、練神導気之功と呼ばれる技術が存在しますが、この四形八掌では、この技術を練習します。 四形八掌の套路の構成は、短い動作で構成される、単式の型が8本あります。 この套路は…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の運気!!八卦気と呼ばれる気功!!

八卦掌には、八卦気と呼ばれる技法があります。これは、気功や内功、運気などとも呼ばれる技法です。 この八卦気と呼ばれる技法は、身体の内部の運用を8種類に分類して、運用する技術だと言えます。 この八卦気の練習段階では、大きく分けて3つの練習段階に分類されます。 それは、両義、四象、八卦の3つの言葉で表されます。…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の走圏!!八卦掌の歩法!!

八卦掌には、走圏と呼ばれる練習法があります。 走圏の練習は、円周をまわりながら、歩法を練りますが、円周をまわる練習からはじめてはいけません。 円周をまわる前に、基礎的な歩法練習を行います。 現在は、あまり時間を取りませんが、本来、この基礎練習を時間をかけて練習しなければ、走圏の練習は、ただのウォーキングにし…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の特徴!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室の八卦掌と練習法!!

八卦掌とは、歩法と柔軟な動作が特徴の、実戦的な武術です。 当会の東京板橋教室で練習している八卦掌は、清朝の皇帝が住む、紫禁城の警護高官の職や、大戦中の軍部高官のシークレットサービスなども務め、名人と言われた、宮宝田の系統です。 この八卦掌は、台湾を経由して伝わりました。 当会で練習している,この八卦掌は、董…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の穿掌!!!八卦掌の掌式と技法!!!

八卦掌には、穿掌と呼ばれる掌式があります。 一般的には、手の指先を揃えた状態で、空手のぬき手のように、指先で突く事を言います。 また、手のひらを上に向けた状態、下に向けた状態、手のひらを立てた状態の、3種類の打ち方があります。 しかし、穿掌は、ただ指先で突く技ではありません。 当教室で練習している…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八極八卦練技拳社・東京板橋教室の系譜!!

八極八卦練技拳社・東京板橋教室で練習している武術は、台湾より伝わった、中国の武術です。 八極拳は、李書文の晩年のものを伝え、八卦掌は、宮宝田のものです。 また、陳式太極拳は、杜毓沢の技術を伝えています。 このように言えば、中国武術の門派や系統に詳しい方は、どのような系統の武術か理解できるのではないでしょうか…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の練習法!!八卦掌の撃刺進退之法と練神導気之功!!!

八卦掌には、多くの門派(流派)や系統が存在します。 当道場で練習している八卦掌は、尹福から宮宝田へと受け継がれた、尹派宮式などとも呼ばれる八卦掌です。 この八卦掌の技術は、大きく分けて、2種類の練習法に分類できます。 つまり、「撃刺進退之法」と「練神導気之功」です。 「撃刺進退之法」とは、他の言葉…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

中国武術の架式!!「撲腿式」(撲腿歩、イト腿式)の姿勢!!!

中国武術の練習には、架式練習があります。 また、套路(型)の形態にも運用されます。 架式とは、技や招式での、下半身の形の事を差す言葉と言えます。 つまり、脚部の形であり、歩形とも言われます。 この架式の一つに「撲腿式」(撲腿歩、イト腿式)と呼ばれる形態があります。 中国武術の架式の中で、…
トラックバック:0
コメント:1

続きを読むread more

猛虎硬爬山の三段階練法の動画! !「八卦掌」の「小開門拳」( 開門掌、両儀掌)!!!

猛虎硬爬山の三段階練法と「八卦掌」の「小開門拳」(開門掌、両儀掌)をご紹介した動画をアップしました。 と、言っても、この動画をアップしてから、すでに、一月近くたちますが。 一応、もう一度、皆さんにご報告いたします。 内容は、「八極拳」の「六大開拳」から、「猛虎硬爬山」の三段階練法と、「八卦掌」の「小開門拳」…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

八卦掌の練習法!!!「走圏」と一人稽古!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋道場の指導員です。個人的な話しですが、最近の私自身の一人稽古では、八卦掌の「走圏」を、重点的に練習しています。 この、八卦掌の「走圏」という練習法は、八卦掌という拳法の、「歩法」の練習法であり、技術の中核となるものです。 また、年末あたりから、この「走圏」という練習法のやり方を変え…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

中国拳法、新年演武会!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室では、新年とお盆休みあけに、演武会を行っています。 これは、一つの練習目標ができるためです。 また、演武という、誰かが見ている中で、套路(型)をする事の緊張感を経験するためでもあります。 本年度の新年演武会での、演武内容は、下記の通りです。 皆様、お疲れ様で…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

連絡!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 本年度の練習は、8日の日曜日からです。 お間違いないよう、お気をつけ下さい。 また、同時に、毎年恒例の演武会も開催する予定です。 よろしくお願いいたします。 猛虎硬爬山、小開門拳の動画 「ブログランキン…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

謹賀新年

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 昨年は、道場として、完全独立をはたし、道場名も、「中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室」と変わりました。 その節は、練習生の皆様にも、ご迷惑をおかけいたしました。 本年も、昨年以上に、道場の運営や指導に力を入れていきますので、よろしくお願…
トラックバック:0
コメント:1

続きを読むread more

八卦掌の動画!!八卦連環掌、小開門拳、内修八掌 !!!

八卦掌の動画を、中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室からアップしました。 これは、去る11月28日に、練習生と共に、動画撮影したものです。 撮影に付き合って頂いた、練習生の皆様、ありがとうございました。 まだ、一部の映像しか使ってないですが、とりあえず、一本だけ、動画編集してみました。 今回の…
トラックバック:0
コメント:1

続きを読むread more