テーマ:中国拳法

練習日程。9月、10月、11月!!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室9月、10月、11月の練習日程をご連絡いたします。 (9月) 9月1日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 9月8日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 9月15日(日) 富士見地域センター、レクリエーションホール 19時~21時 9月…
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蟷螂拳の蟷螂捕蝉式!!蟷螂捕蝉式の変化と表演武術!!

蟷螂拳には、蟷螂捕蝉式と呼ばれる技法があります。この技法は、蟷螂手と呼ばれる手形を運用する技だと言えます。 この蟷螂捕蝉式は、蟷螂拳の中核となる技術が内包しており、蟷螂拳の代表的な技だと言えます。 また、蟷螂拳には、多くの門派(流派)や系統がありますが、細かい形態や運用法に差異はあったとしても、ほとんどの蟷螂拳門派に…
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八卦掌の四形八掌!!八卦掌の套路(型)と運気!!

八卦掌には、複数の套路(型)が存在します。四形八掌と呼ばれる套路は、八卦掌における運気の練習において、重要な役割を担っています。 八卦掌には、練神導気之功と呼ばれる技術が存在しますが、この四形八掌では、この技術を練習します。 四形八掌の套路の構成は、短い動作で構成される、単式の型が8本あります。 この套路は…
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八極拳のスピード!!速度の認識と発勁!!

八極拳のスピードの概念は、一般人の考えるものとは異なっています。これは、八極拳に限った事ではなく、中国武術や日本武術全般で言える事だと言えます。 一般的なスピードの概念は、ボクシングなどが代表的な、動作の起こりから終わりまでの時間を言います。 例えば、パンチや突きでいうならば、腕の振りの速さを言います。 し…
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八卦掌の運気!!八卦気と呼ばれる気功!!

八卦掌には、八卦気と呼ばれる技法があります。これは、気功や内功、運気などとも呼ばれる技法です。 この八卦気と呼ばれる技法は、身体の内部の運用を8種類に分類して、運用する技術だと言えます。 この八卦気の練習段階では、大きく分けて3つの練習段階に分類されます。 それは、両義、四象、八卦の3つの言葉で表されます。…
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連絡!!!

八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 次回8月18日の練習は、お盆休みとなります。 お間違えのないよう、お気を付け下さい。 八極八卦練技拳社に興味のある方は、お気軽に下記メール、又は電話番号までお問い合わせ下さい。 見学、体験、受付中!! TEL (09098331246) …
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練習日程。8月、9月、10月!!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室 練習日程。8月、9月、10月!!!八極八卦練技…

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室7月、8月、9月の練習日程をご連絡いたします。 〈武術クラス〉 (8月) 8月4日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 8月11日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 8月25日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 (9…
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八極拳の震脚と歩法!!活歩と提籠換歩!!

八極拳には、震脚と呼ばれる歩法があります。この歩法は、足裏で、地面を踏みしめ、地面を踏み鳴らす技法です。 これにより、重心を落とし、重心を安定させ、仙骨を活性化させます。 この歩法により、下方に働く力が発生し、これが沈墜勁を作りだし、技の威力の源となります。 しかし、この震脚によって地面を踏み鳴らす事は、威…
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八極拳の内功と運気!!五行気の技法と暗勁!!

八極拳には、五行気と呼ばれる技法が存在します。この五行気という概念は、当道場で練習している、李書文の晩年の八極拳のみに伝わる技法です。 この五行気とは、一般的な内家拳などで伝わる、内功や運気などと言われる技法と同種のものと言えます。 これらの技法は、主に身体の内部を運用する技法だと言えます。 五行気では、こ…
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八極拳の歩法!!提籠換歩と活歩と呼ばれる技法!!

八極拳には、提籠換歩と呼ばれる歩法があります。他派の八極拳には、見られないため、当道場で練習している、李書文の晩年の八極拳のみに受け継がれた歩法かもしれません。 この提籠換歩の練習は、大八極拳と呼ばれる套路(型)の2段階で練習する歩法です。 この提籠換歩という歩法を、活歩と呼ぶ場合がありますが、厳密には間違いです。 …
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八極拳の衝捶!!中断突きの形態と半馬歩、四六式!!

八極拳には、衝捶と呼ばれる技法があります。この技は、一般的に中段突きと呼ばれる技法です。 この衝捶という技は、通常、身体を真半身にし、下半身は、馬歩(騎馬式)の形態をとります。 しかし、中級者以上の練習生では、半馬歩と呼ばれる形態で練習します。 これは、馬歩の形態では、威力は高いですが、次の技につなげる事が…
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秘門蟷螂拳の風格!!張徳奎の蟷螂拳!!

蟷螂拳は、細密な手法を用いる事で知られる武術です。なかでも秘門蟷螂拳は、蟷螂拳の中でも、さらに細密な手法を用い、攻防にも独特な工夫がされている事が特徴だと言えます。 そして、この特徴は、秘門蟷螂拳の技法が、対蟷螂拳を強く意識して作られている事に由来していると言われています。 また、この秘門蟷螂拳は、梅花蟷螂拳から発展…
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練習日程。7月、8月、9月!!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室7月、8月、9月の練習日程をご連絡いたします。 〈武術クラス〉 (7月) 7月7日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 7月14日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 7月21日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 7月28…
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八極拳の一撃必殺!!李書文の猛虎硬爬山!!

八極拳は、一撃で相手を倒すイメージがあります。これは、八極拳の名人である、李書文が、多くの他流試合において、一撃で相手を倒したと言われているためです。 確かに、八極拳という拳法は、数ある中国拳法の中でも、技や発勁の威力を高めやすい拳法の一つだと言えます。 しかし、八極拳は、一撃必殺を身につけ、それを目標とする拳法では…
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六合蟷螂拳の風格!!軟蟷螂拳の技法!!

六合蟷螂拳は、馬猴蟷螂拳とも呼ばれる武術です。 当教室で練習している六合蟷螂拳は、丁子成より伝わる蟷螂拳です。 この六合蟷螂拳は、他の七星や梅花などの蟷螂拳とは、異なった風格を持ちます。 練習内容としては、蟷螂拳に六合拳の技術を融合して作られたと言われています。 七星や梅花などの蟷螂拳は、剛的な動…
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連絡

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 次回の6月16日の日曜日の練習は、通常の場所と異なります。 場所は、富士見地域センター、レクリエーションホールです。 下記は、富士見地域センターの住所と電話番号です。 富士見地域センター 東京都板橋区富士見町3-1 0339629281 …
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練習日程。6月、7月、8月!!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室6月、7月、8月の練習日程をご連絡いたします。 〈武術クラス〉 (6月) 6月2日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 6月9日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 6月16日(日) 富士見地域センター、レクリエーションホール 19時~21…
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八極八卦練技拳社・東京板橋教室の練習風景!!

八極八卦練技拳社・東京板橋教室では、中国武術を練習しています。「八極拳」「劈掛掌」「八卦掌」「太極拳」「蟷螂拳」「形意拳」「兵器術」などです。 下記は、当道場の普段の練習風景です。あまり、うまく撮影できていない画像で申し訳ありません。 連五掌(蟷螂拳) …
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八極八卦練技拳社・東京板橋道場で練習する中国武術の系譜!!八極拳、蟷螂拳、八卦掌などの系譜

八極八卦練技拳社・東京板橋教室では、下記の中国武術を練習しています。 「八極拳」「劈掛掌」「八卦掌」「太極拳」「蟷螂拳」「形意拳」です。 また、それぞれに「兵器術」があります。 当会のホームページの技術解説のページに、当流の中国武術の系譜をまとめました。 下記リンクより参照ください。 八極八…
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八極拳の秘訣!!捨身法の練習法と李書文の秘技!!

八極拳には、「狠」という字訣が存在します。字訣とは、武術の秘訣や秘伝を、漢字一時で表したものです。 この「狠」とは、戦闘において、情けを持たない事です。 昔から八極拳には、「情心を持つなら手を出さず、手を出すなら情心を持ってはならない」という言葉が伝わっています。 また、この意識を持って、通常の練習もしなけ…
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練習日程。5月、6月、7月!!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室5月、6月、7月の練習日程をご連絡いたします。 〈武術クラス〉 (5月) 5月12日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 5月19日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 5月26日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 (…
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蘇昱彰老師

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 昨日、練習生の一人から、蘇昱彰老師が亡くなったと聞きました。 私も、ちゃんと確認していませんが、ネット上にも、そのような話題がいくつかあったので、おそらく正しい情報だと思います。 亡くなったのは、先月の29日のようです。 蘇昱彰老師は、日本の…
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連絡

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 次回、5月5日の日曜日の練習は、ゴールデンウイークのため、休みとなります。 お間違えないよう、よろしくお願いいたします。 八極八卦練技拳社・東京板橋道場に興味のある方は、お気軽に下記メール、又は電話番号までお問い合わせ下さい。 見…
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連絡

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 4月21日の日曜日の練習は、通常の場所と異なります。 場所は、仲宿地域センター、レクリエーションホールです。 下記は、仲宿地域センターの住所と電話番号です。 仲宿地域センター 東京都板橋区氷川町12-10 0339631621 …
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八卦掌の走圏!!八卦掌の歩法!!

八卦掌には、走圏と呼ばれる練習法があります。 走圏の練習は、円周をまわりながら、歩法を練りますが、円周をまわる練習からはじめてはいけません。 円周をまわる前に、基礎的な歩法練習を行います。 現在は、あまり時間を取りませんが、本来、この基礎練習を時間をかけて練習しなければ、走圏の練習は、ただのウォーキングにし…
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練習日程。4月、5月、6月!!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室4月、5月、6月の練習日程をご連絡いたします。 〈武術クラス〉 (4月) 4月7日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 4月14日(日) 東板橋体育館 武道場 19時~21時 4月21日(日) 仲宿地域センターレクリエーションホール 19時~21時…
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八極拳の震脚!!八極拳の歩法と技法!!

八極拳には、震脚と呼ばれる歩法があります。 この震脚は、本来、跥子や跥脚などと呼ばれます。 一般的には、震脚の名前の方が有名ですが、震脚という名前は、どちらかと言うと、通称だと言えます。 メディアによって、この震脚という言葉が、多用された為、こちらの方が有名になったと言えます。 …
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太極拳の套路(型)と呼吸法!!複式呼吸!!

太極拳の練習の一つに、呼吸法の練習があります。 一般的には、息を吸った時にお腹を拡張させ、吐いた時にお腹を収縮させる、腹式呼吸と、その反対の、逆腹式呼吸が有名です。 ほとんどの教室では、太極拳の套路(型)の練習とは別に、呼吸法の練習を行います。 太極拳の套路(型)の時の呼吸法は、ほとんどの教室で、自然な呼吸…
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中国武術の勁!!八極拳の段階練習法!!伸筋抜骨の練習!!

中国武術には、勁という言葉があります。一般的には、力と勁は、同じ意味としてとらえられます。 武術の分野では、この勁と力は、明確に違うものとして認識されています。 この勁を発動させることを、発勁と呼びますが、打撃に用いる事だけを発勁と呼ぶわけではありません。 また、力は、人が生まれ持ったものだと言われます。 …
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