テーマ:推手

お詫び!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 昨日、6月8日の練習は、急遽お休みになってしまい、申し訳ありませんでした。 急遽、練習施設が使えなくなり、ギリギリの連絡となってしまいました。 来週の日曜、月曜共に、予定通りおこないますので、よろしくお願いいたします。 …
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連絡!!(5月30日現在)

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 緊急事態宣言により、お休みになっていた練習ですが、6月は、限定的に再開出来そうです。 とりあえず、日曜日の練習場所は確保しましたが、小豆沢体育館と上板橋体育館の練習となります。 また、それ以外の練習場所や、詳しい練習日程については、6月1日(月)の夜に…
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連絡!!(5月28日現在)

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 緊急事態宣言が解除されましたが、現在、地域センターの再開が未定となっています。 ただ、体育施設にかんしては、6月より利用再開されるようですので、こちらを使って、練習再開を考えていますが、30日以後にならないと、確定しないため、それ以後に、あらためて連絡いたし…
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太極拳教室の現在!!推手の練習の重要性!!

太極拳は、一般的には、健康法として練習されています。しかし、本来、太極拳には、多くの内容と要求が含まれています。 太極拳に含まれている内容や要求を、現代風の言葉で表すならば、次の通りとなります。 健康法、武術、医学、薬学、哲学、易学、軍学、宗教学、方位学などです。 現代では、目的によって、多様な太極拳が存在…
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楊式太極拳!!中興の祖、楊澄甫の略歴!!

楊澄甫は、楊氏三世です。中国武術である太極拳の楊式太極拳中興の祖と呼ばれています。 北京出身で、祖籍は河北省永年県です。本名は楊兆清と言います。字は澄甫。 子に楊振銘(守中)、楊振基、楊振鐸、楊振国がいます。 親戚の趙斌、傅鍾文にも武術を教えました。 父親である、楊健侯に幼い頃より武術を教わり、後…
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室内でもできる中国武術の練習動画!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。新型コロナの影響で、当会の練習もお休みになっています。 下記は、練習生の皆さんが、このお休みの期間に一人稽古をする場合の補助として制作した動画です。 YouTube上にアップしたものを、ここに集めてみました。 参考にしてみて下さい。 …
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太極拳の名人、楊班侯の略歴!!楊式太極拳の第二世!!

楊班侯は、中国武術である太極拳の楊式太極拳の第二世です。 中国河北省永年県広府鎮の出身で、子供には兆鵬がいます。 長兄楊鳳侯の子楊兆林にも太極拳を指導しました。 幼少より、学問より武術を好み、父親である、楊式太極拳の創始者である楊露禅より、太極拳を学びました。 楊 班侯は、父親の楊露禅が一を教える…
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連絡!!(5月8日現在)

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 当会も、新型コロナによる緊急事態宣言の影響で、お休みになっています。 今回の緊急事態宣言の延長にともない、会場の確保が出来ない事もあり、5月いっぱいまでお休みとさせていただきます。 緊急事態宣言のあける、6月からの練習再開を考えていますが、現時点では、…
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太極拳や中国武術の練習期間!!現代人の時間感覚と恒久的変化!!

太極拳を始めとした、中国武術の練習は、習得に時間がかかると言われています。 これは、太極拳や中国武術全般が発達した時代と、現代では、人間の時間感覚が異なっているためだと言えます。 現代人は、短い期間で、結果を出そうという傾向にあります。 有名な筋トレを中心とした、某パーソナルジムでは、3ヶ月程度で結果を出す…
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連絡!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 新型コロナの影響により、当教室もお休みになっています。 今現状では、少なくとも5月10日までは、会場が使えないため、練習再開は、それ以降となります。 ただ、緊急事態宣言が延長になれば、さらに会場の使用中止も延長となるため、10日以降もお休みとなります。…
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太極拳の表演!!套路(型)の美しさの競い方!!

太極拳は、一般的には、健康法として練習されています。しかし、本来、太極拳には、多くの内容と要求が含まれています。 太極拳に含まれている内容や要求を、現代風の言葉で表すならば、次の通りとなります。 健康法、武術、医学、薬学、哲学、易学、軍学、宗教学、方位学などです。 太極拳は、武術として形成されましたが、上記…
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室内でもできる、太極拳の基礎練習法!!太極推手につながる練習法!!

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。 新型コロナの影響で、当教室の練習もお休みになってしまいました。 それにともない、室内でもできる太極拳の基礎練習法の動画をアップしてみました。 この練習の身法は、太極推手の身法に大きな影響を与えるもので、極めて重要な練習となります。 撮影場…
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太極拳の軍学!!太極拳の戦術と戦略!!

太極拳は、一般的には、健康法として練習されています。しかし、本来、太極拳には、多くの内容と要求が含まれています。太極拳に含まれている内容や要求を、現代風の言葉で表すならば、次の通りとなります。 健康法、武術、医学、薬学、哲学、易学、軍学、宗教学、方位学などです。 太極拳の軍学とは、兵法の事です。 太極拳は武…
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太極推手の練習!!特別ではない推手練習!!

推手をする人は、太極拳の練習者の中でも、たいへん少ないと言えます。推手を練習する人が増えない理由は、推手が、特別なモノ、と思っている人が多いからではないでしょうか。 一人練習、つまり、套路(型)の練習をとても熱心にやっていても、太極推手は、ほとんどやらない、という人が多いと思います。 套路の練習だけをするなら、ラジオ…
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太極推手の練習体系!!練習する意義!!

推手の練習方法は、太極拳の重要なものです。この推手は、手が触れ合う事から皮膚から多くの情報を得ます。 この情報を基に力を使う事なく相手の力を無力化する事(これを化と言います)を目的とします。 力を使わない事によって徐々に感覚が鋭敏になってくる為、僅かな動きでも察知できるようになります。 相手の勁を聴く事から…
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太極拳と道教!!道(タオ)と老荘思想!!

太極拳は、一般的には、健康法として練習されています。しかし、本来、太極拳には、多くの内容と要求が含まれています。太極拳に含まれている内容や要求を、現代風の言葉で表すならば、次の通りとなります。 健康法、武術、医学、薬学、哲学、易学、軍学、宗教学、方位学などです。 太極拳の宗教学とは、道教の事だといえます。 …
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太極拳の哲学!!太極理論と陰陽五行説!!

太極拳は、一般的には、健康法として練習されています。しかし、本来、太極拳には、多くの内容と要求が含まれています。 太極拳に含まれている内容や要求を、現代風の言葉で表すならば、次の通りとなります。 健康法、武術、医学、薬学、哲学、易学、軍学、宗教学、方位学などです。 太極拳の哲学とは、太極理論をもととした、陰…
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太極拳の医学と薬学!!東洋医学と漢方薬!!

太極拳は、一般的には、健康法として練習されています。しかし、本来、太極拳には、多くの内容と要求が含まれています。 太極拳に含まれている内容や要求を、現代風の言葉で表すならば、次の通りとなります。 健康法、武術、医学、薬学、哲学、易学、軍学、宗教学、方位学などです。 太極拳の医学、薬学とは、現代で言う東洋医学…
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太極拳の武術性!!太極剣と太極刀!!

太極拳は、一般的には、健康法として練習されています。しかし、本来、太極拳には、多くの内容と要求が含まれています。 太極拳に含まれている内容や要求を、現代風の言葉で表すならば、次の通りとなります。 健康法、武術、医学、薬学、哲学、易学、軍学、宗教学、方位学などです。 太極拳の武術性とは、現代の格闘技や武道など…
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太極拳の健康法と小周天法!!丹田の練習法と推手!!

太極拳は、一般的には、健康法として練習されています。また、練習の体系は、24式や、48式太極拳などに代表される、套路(型)の練習が中心です。 しかし、本来、太極拳には、多くの内容と要求が含まれています。 太極拳に含まれている内容や要求を、現代風の言葉で表すならば、次の通りとなります。 健康法、武術、医学、薬…
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推手の練習と平円推手!!太極拳の練習法!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

推手と呼ばれる、太極拳の練習法を重視して練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、去る1月13日に2020年に入って、2度目の練習を行いました。 年明け最初の練習では、メンバーの全員がそろわなかったため、通常の練習をしました。 新年2度目になる13日では、メンバーの全員がそろったため、1時間近く…
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謹賀新年!!

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 昨年は、道場としてもある程度、安定してきた年だったのではないかと思います。 個人的にも、武術の技術を、ある一定レベルでまとめる事ができたと考えています。 また、教習内容も、練習生がより習得しやすいカリキュラムに、一部変更しました。 …
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推手教室!!練習生募集中!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室!!

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のでは、新規練習生を募集しています。 推手を中心とした練習内容ですが、未経験の方でも、基本から練習をしますので、安心して参加できます。 太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の練習内容は、十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手です。 場所…
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太極拳の文献!!王宗岳の太極拳論や太極十三勢歌!!

太極拳には、多くの文書や文献が存在します。多くの太極拳士が愛読する文献は、王宗岳の『太極拳論』や『太極十三勢歌』ではないでしょうか。 これらの文献は中国武術史上に一大革命をもたらしたものであるとも言える文献です。 「文字の中に隠された深い意味を知る人は稀であるが、時期が来れば次第に深い意味も理解されるようになろう」と…
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お詫び!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 12月22日に忘年会を行う予定でしたが、急遽、毎回使っているお店の予約が取れなくなったため、中止とさせていただきます。 楽しみにしていた、練習生の皆様に申し訳なくおもいますが、ご了承下さい。 なお、22日の練習は、通常通りとさせていただきま…
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太極拳の「放鬆」(ファンソン)!!「放鬆」(ファンソン)の力加減!!

太極拳などの中国武術や中国拳法の、特に「北派拳術」と呼ばれる中国の北側の武術の訓練において、「力」をぬく事を強調します。 一般的には、これを「放鬆」(ファンソン)と呼びます。 この事に近い言葉として、現代では「脱力」という言葉を使う場合があります。 しかし、この「放鬆」(ファンソン)と「脱力」という言葉は、…
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推手練習の重要性!!太極拳の練習体系!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳は、内功や運気などを重視する、内家拳と呼ばれる武術の一つに分類されます。特に、内家拳の中でも、極めて身体の内部の使い方が精妙だと言えます。 内家拳と呼ばれる武術では、代表的な武術として、太極拳、八卦掌、形意拳の3門派(流派)が有名です。 この3派を内家三拳とも呼びます。 この三派の中でも、内功や運気な…
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推手教室!!練習生募集中!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室!!

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、新規練習生を募集しています。推手を中心とした練習内容ですが、未経験の方でも、基本から練習をしますので、安心して参加できます。 太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の練習内容は、十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手です。 場所:仲宿地域センター…
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太極拳のスピードの概念!!太極拳の速度!!

太極拳は、ゆっくり動作を行うイメージが強いと思います。これは、太極拳のスピードの概念が一般的なものと異なっているためです。 これは、太極拳に限った事ではなく、中国武術や日本武術全般で言える事だと言えます。 スポーツや一般人のスピードの概念は、ボクシングなどの概念が代表的です。 つまり、動作の起こりから終わり…
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9月23日(月)特別練習!!八極八卦練技拳社・東京板橋教室!!

中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。 9月23日(月)に特別練習を開催いたします。 日時は下記の通りです。 当日は、伝統楊式系健気服扇功社(太極推手クラス)の練習生も参加する予定です。 練習内容は、いつも月曜夜クラスで練習している、太極推手と太極基本功となります。 また…
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