八極拳に限らず、多くの武術には「門派」や「流派」が存在します。これらに頼らず、独学によって技術を構成する事を「我流」と言います。
「我流」は、個人の「枠」以上の技術を獲得できません。人間一人の「認識」や「思考」には限界があります。
そこから生まれる「技術」にも限界が生じます。今回は、この事について前回の文章の続きです…
気持玉(4)
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中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。
ブログ記事の連載中ですが、教室の練習日程についての現状をご報告いたします。
結論からいうと、未定です。
緊急事態宣言中の５月中は、お休みですが、６月以後についての予定は、５月の末頃でないと決定しないので、決定次第、ブログにて連絡いたします。
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八極拳に限らず、多くの武術には「門派」や「流派」が存在します。
これらに頼らず、独学によって技術を構成する事を「我流」と言います。
「我流」は、個人の「枠」以上の技術を獲得できません。人間一人の「認識」や「思考」には限界があります。
そこから生まれる「技術」にも限界が生じます。
今回は、この事につ…
八極拳に限らず、多くの武術には「門派」や「流派」が存在します。これらに頼らず、独学によって技術を構成する事を「我流」と言います。
この「我流」は、多くの場合、高い評価をされません。
これは、「我流」が、個人の「枠」から出ず、それ以上の技術を獲得できない為です。
人間一人の「認識」や「思考」には限界があります…
中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。
緊急事態宣言が延長になり、現在、会場として使用している、地域センターが５月31日まで使用中止となりました。
厳密には、夜間の使用が中止なのですが、昼間の新規の予約ができないため、当教室としては、実質使用中止となります。
それにともない、当教室の練習は、…
八極拳の技法では、中段突きの技が有名です。これは、八極拳だけに限った事ではありません。この中段突きや、それに類する技は、どの門派（流派）においても重要だからです。
これは、比較的、その門派の原理に近く、変化させやすいためです。
当道場で練習している、李書文の晩年の八極拳には、「馬歩衝捶」と呼ばれる技があります。
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中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。
けっこう前になりますが、当会で作成した八卦掌の動画をご紹介します。
この動画は、八卦掌の套路（型）や技法、歩法や対打などをご紹介しています。
套路（型）の内容としては、八卦連環掌と小開門拳、内修八掌（変化掌）の内の一つである、双換掌をご紹介しています。…
八極拳の練習法には、段階練習があります。少なくとも、当道場で練習している、李書文の晩年の八極拳は、段階練習が明確に確立されています。
この段階練習は、各套路にも存在します。この段階の要求は、各套路や、練習法によって違い、一定ではありません。
八極拳の技、招式で有名な猛虎硬爬山にも、三つの段階が存在します。
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八極拳を始めとした、中国武術の練習をするにあたって、どの程度の練習量が必要だと言えるのでしょうか。
この練習量を時間で表すならば、20時間で、ある程度の技術力を身につける事ができると言われています。
例えば、通常、何らかの特定の作業を繰り返す場合、この特定の作業を繰り返すうちに、能率が向上し、作業の専門化が進みます。…
中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。４月25日から５月11日までの期間、緊急事態宣言が発令される事となりました。
現在の練習場である地域センターでは、26日から使用中止となります。
そのため、４月25日（日）の練習は、予定通りとなります。下記が、練習時間となります。
また、26日以降の5月…
八極八卦練技拳社の指導員です。
４月25日から５月11日までの期間、緊急事態宣言が発令される事となりそうです。
現時点では、練習会場である地域センターからは、連絡をもらっていませんが、今日明日中には、結果が出ると思います。
そのため、この期間の練習が中止になる場合があります。
連絡は、当ブログにて行いますので、今…
中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。
現在、当教室のホームページのソフトがバージョンアップしたため、ホームページの修正中です。
一部、修正しきれていない部分がありますが、随時変更していきます。
たぶん、前よりは、見やすくなっていると思いますので、ご確認下さい。
スマホからでは、分…
八極拳を始めとした中国武術の名人の逸話には、超人的な練習量を伝えるものが、多く残されています。
実際、個人の練習量が、上達を左右するのは事実だと言えます。
現代でも、「1万時間の法則」というものがあります。
「1万時間の法則」とは、ある分野でスキルを磨いて一流として成功するには、1万時間の練習・努力・学習が…
中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。「まん延防止等重点措置」の影響に伴い、練習場所である地域センターの、夜間の使用が20時までとなりました。
期間は、４月10日現在、４月12日〜５月11日の期間となります。
そのため、４月の後半から５月の前半の練習時間と、場所が変更となります。
一部、昼間…
八極拳には、「六大開拳」と呼ばれる套路（型）が存在します。これは、開法原理に基づいて構成された套路です。
一部の「六大開拳」の解釈では、八極拳の「発勁」（発力）や力の方向性を６種類に分類したものとして解説されています。
確かに、当流の八極拳の「六大開拳」の教習においても、初期段階では、「発勁」（発力）や力の方向性、身…
太極推手を主に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、日曜補足練習会を行っています。
時間は、日曜の18時～19時となっています。
八極八卦練技拳社（武術クラス）の日曜練習の前の時間となります。
この練習会には、2021年の4月より、八極八卦練技拳社の練習生も、出入り自由とさせていた…
猛虎硬爬山の段階套路（型）の動画を、当会のYouTubチャンネルにアップしました。
この猛虎硬爬山という技は、八極拳の名人であり、神槍とも呼ばれた李書文の得意技だと言われています。
この猛虎硬爬山と呼ばれる技は、門派や系統にもよりますが、八大招式、或いは六大開拳に含まれる技です。
当道場で練習している李書文…
中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室の指導員です。３月後半と４月、５月の練習日程をご連絡いたします。
3月22日現在の予定ですので、コロナの状況により変更になる場合があります。
＜日曜日＞
（3月）
３月28日（日）
仲宿地域センター、レクリエーションホール
19時～21時
（４月）
４月４日…
中国武術では、解りやすく自らの武術を紹介するために、パフォーマンスを行う場合があります。
特に、動画などが手軽に活用できる現代では、頻度が高いと言えます。
ただ、現代では、何処までを武術パフォーマンスと定義するかは、難しいところがあるのではないでしょうか。
明らかに意味をなさない、大道芸的な武術パフォーマン…
八極拳の中段突きである、馬歩衝捶の練習法の動画を、当会のYouTubチャンネルにアップしました。
動画内で練習している形態は、金剛拳（金剛八式）の桃提馬歩捶です。
遠い距離から打ち出す長勁（尺勁）と、短い距離から打ち出される短勁。
数センチの距離から打ち出される寸勁のそれぞれの練習法をご紹介しています。
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