八極拳の基礎的な練習法(練功法)!!小八極拳(八極小架)、金剛八式、丁字八歩式!!

八極拳の練習には、基礎的な練習法(練功法)が多くあります。


また、八極拳の初期に学ぶ套路(型)も、基礎的な技術、能力を練習するために、存在すると言っても間違いではないと思います。


当道場の八極拳は、神槍とも呼ばれた、八極拳の名人である、李書文の系統です。


当道場で練習している八極拳では、練習初期で学ぶ套路(型)は、小八極拳(八極小架)と金剛八式です。


また、丁字八歩式と呼ばれる単式の套路(型)も練習します。


小八極拳(八極小架)と呼ばれる套路(型)の練習法は、練習者のレベルによって、内容は変化しますが、比較的、静の状態を重視します。


これに対して、丁字八歩式と金剛八式は、動を重視する練習法をとると言えます。














八極八卦練技拳社に興味のある方は、お気軽に下記メール、又は電話番号までお問い合わせ下さい。
見学、体験、受付中!!
TEL (09098331246)
mail w27e4d846ezq98s@t.vodafone.ne.jp


【ホームページ】
https://sites.google.com/site/hakkyokuhakke2016/

【YouTubeチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCuqX6xb1OAdu9UbwkgOE-sA/featured









「ブログランキング」に参加しています。下記を押して頂けるとランクが上がります。ご協力お願いします。

○ブログ村○

〇ブログランキング〇




"八極拳の基礎的な練習法(練功法)!!小八極拳(八極小架)、金剛八式、丁字八歩式!!" へのコメントを書く

お名前
メールアドレス
ホームページアドレス
コメント