八極拳の基礎練習の套路(型)、丁字八歩式!!李書文の晩年の八極拳(李氏八極拳)

八極拳には、基礎練習を行う套路(型)がいくつか存在します。


当道場の八極拳には、丁字八歩式と呼ばれる套路(型)があります。


この套路(型)は、八極拳の基礎的な練習を行なうためのものです。


また、八極拳の明勁段階における、発勁や運気を練習する套路(型)でもあります。


つまり、沈墜勁、十字勁、纏糸勁などの技法や、五行氣です。


この、当会で練習している、李書文の晩年の八極拳の、丁字八歩式についての解説を、当道場のホームページの、技術解説のページにアップしました。下記リンクよりご覧下さい。

八極拳の基礎練習の套路(型)、丁字八歩式!!






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