太極拳の推手の技法!!武術太極拳と伝統太極拳の推手!!

太極拳には、推手と呼ばれる練習法があります。


この推手と呼ばれる練習法は、太極拳を練習するうえで、極めて重要なものです。


この推手の技術には、武術太極拳や伝統太極拳の戦闘法が内在しています。


また、養生効果や健康促進、ダイエットやフィットネス効果など、どのような目的で、太極拳を練習するとしても、この推手の練習は重要です。


この推手の練習についての解説を、当会の姉妹道場の太極拳クラスのサイトの「技術解説ページ」に掲載しました。下記リンクより、ご覧下さい。


太極拳の推手の技法!!武術太極拳と伝統太極拳の推手!!のリンク







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