八卦掌の練習!!『武学推拡拳社』の練習法!!

中国武術『武学推拡拳社』で練習している「八卦掌」は、「尹福」「宮宝田」と伝わり、台湾を経由して伝わった系統で、「尹派宮式」とも呼ばれる「門派」(流派)です。


数種類の「手法」や「走圏」などの歩法、身法の練習から始めます。


同時に「八母掌」という「掌式」の練習も行います。


次に、「小開門」という「套路」(型)によって、八卦の基本的な概念を学び、「四形八掌」により展開させます。


また、「八卦腿」「八卦拳」「硬手拳」という「套路」は、「羅漢拳」の影響を受けています。


これらの「套路」を通して、「八卦掌」の技法を深めていきます。


次に、「内修八掌」という「套路」では、当流の「八卦掌」の「攻防技術」を練習し、「八卦連環掌」によって、「変化運用」の技法を学びます。


また、当流には「八卦六十四掌」と呼ばれる「套路」は存在しませんが、「構成基準」と「理論」が伝わっています。


最後に訓練する「十二転肘」では、高級な「身法」の運用を練習します。


また、「兵器術」では、「八卦大刀」「鳶鴦鉞」「點穴針」なども弊習します。




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