太極拳の練習!!『武学推拡拳社』の練習法!!

中国武術『武学推拡拳社』で練習している「太極拳」は、「陳式太極拳」と「楊式太極拳」の2派となっています。


これらは、台湾経由で伝わった系統の「太極拳」です。


練習では、「手法」「歩法」と「套路」(型)を行います。


また、複数の「推手」の練習も行います。


「陳式太極拳」で練習する「套路」は、主に、「老架式」「新架式」「忽雷架式」です。


また、当系統の「陳式太極拳」には、「套路」や技法に段階が存在します。


これは、「套路」の練習において、練習の内容を、レベルによって変えていく事です。


これにより、1つの「套路」を多角的に練習していきます。


「楊式太極拳」で練習する「套路」は、「楊式太極拳24式」を始めとする、「簡架式」が数種類あります。

また、いくつかの「基本練習」もあります。


当流の「太極拳」の技術は、「陳式太極拳」の影響が強く、その中でも「忽雷架式」の技法が強いと言えます。


そのため、比較的「打法」に特化した、小さな動きをします。


また、「兵器術」は、「昆吾剣」と「太極刀」という「剣術」と「刀術」を弊習します。






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