武学的ブログ(八極八卦練技拳社・東京板橋教室)

アクセスカウンタ

zoom RSS 中国武術の一人稽古!!夏期練習メニュー!!

<<   作成日時 : 2015/09/23 00:36   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

中国武術『武学推拡拳社』関東武館の指導員です。


中国武術に限った事ではないですが、練習する事は重要です。


俗に言う「一人稽古」と呼ばれるものです。


スポーツ界でも、「練習は裏切らない」という言葉を、良く言います。


というわけで、今回は、私の個人的な「一人稽古」のメニューを、ご紹介しようと思います。


下記が、この春から夏にかけての、練習メニューです。



〈練習メニュー〉
站椿功(馬歩站椿、騎馬站椿)
六大開拳(八極拳)
八極神功
内修八掌(八卦掌)
太極拳






〈一人稽古の関連記事〉
○一人稽古の構成方法1○
○一人稽古の構成方法2○
○一人稽古の構成方法3○





「ブログランキング」に参加しています。下記を押して頂けるとランクが上がります。ご協力お願いします。

○ブログ村○


当会に興味のある方は、下記「ホームページ」をご参照下さい。




《動画リンク》
○中国武術(八極拳、蟷螂拳、太極拳、八卦掌、兵器術)をご紹介した動画○
○携帯からはこちら○

○貼山靠(八極拳)の動画○
○携帯からはこちら○



〈関連記事リンク〉
○武学推拡拳社のご紹介○
○入会案内の記事○
○練習内容の記事○
○練習する拳種と套路○


〈連絡先〉
TEL (09098331246)
mail メール送信はこちら

【ホームページリンク】
http://bugaku-cma.com/

テーマ

注目テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
中国武術の一人稽古!!夏期練習メニュー!! 武学的ブログ(八極八卦練技拳社・東京板橋教室)/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる